｜증상

안면홍조는 일시적인 혈관확장에 의해서 발생하며 자율신경이나 혈관활성물질에 의한 혈관 평활근의 작용으로 발생합니다. 특히 자율 신경에 의한 기전으로 발생하는 경우 땀샘이 같이 활성화되어 발한을 동반하게 되지만, 발한이 반드시 동반되는 것은 아닙니다. 안면홍조 발생 시 피로, 신경과민, 불안, 우울 등이 동반될 수 있으며, 야간에 발생할 경우 수면장애를 유발하여 낮 시간 동안 집중력 저하로 이어지기도 합니다.

 

 

｜치료방법

 

피부 관리 제품 사용 조절하기

 

- 평소에 사용하는 피부 관리 제품 중에 알레르기 증상 또는 여드름을 유발하거나 피부를 자극하는 성분이 들어있는 경우를 생각해보시길 바랍니다. 사용하는 화장품, 피부 관리 제품, 헤어 제품을 모두 고려하도록 합니다. 완전히 한 번에 모든 사용을 중단한 뒤에 서서히 하나씩 사용해나가기 시작하면 어떤 제품이 피부 트러블을 유발했는지 알아낼 수 있을 것입니다.

 

- 하루에 1~2번만 세안합니다. 그리고 뜨겁거나 차가운 물은 피부를 건조시킬 수 있으니 따뜻한 물을 사용하는게 좋습니다. 또한 세안을 올바르지 않은 방법으로 하면 피부가 더 자극을 받고 심하게 붉어질 수도 있으니 주의하셔야 합니다. 클렌저는 민감성 피부용 제품이되 향이 없고 알코올과 기타 건조제가 들어가지 않은 것을 사용하도록 합니다. 대표적인 예로는 세타필(Cetaphil) 제품이 있습니다.

 

- 세안을 마친 뒤에는 곧바로 보습 크림(또는 로션)을 발라 수분이 빠져나가지 못하게 해야 합니다.

 

- 약국에서 약용 크림 구매를 고려하시길 바랍니다. 가장 흔히 쓰이는 것은 국소 코르티손 연고입니다. 이 연고에 포함된 스테로이드 성분은 발적(피부가 붉어지는 증상)을 완화시키고 피부를 달래며 부기를 빠지게 해줍니다. 아니면 히드로코르티손 0.5~1% 크림(연고)을 찾아보도록 합시다. 이 연고는 하루에 1~2번 정도 붉어진 부위에만 국소적으로 바르도록 합니다.

 

- 알로에베라 젤 사용을 고려해보시길 바랍니다. 알로에베라는 염증과 통증을 다스려주기 때문입니다. 알로에베라 식물에서 젤을 빼내거나 약국 또는 인터넷 등에서 알로에 젤을 구매해보세요. 알로에 젤을 하루에 두 번 얼굴에 발라서 안면홍조 증상을 다스릴 수 있습니다.

  

- 코코넛 오일은 천연 유연제로 수분 증발을 막아주는 효과가 탁월하기 때문에 사용하시면 좋습니다. 다만 여드름이 나기 쉬운 지성 피부인 경우 코코넛 오일을 바르는 것이 여드름을 악화시킬 수 있음에 주의해야 합니다. 코코넛 오일은 피부의 수분 유실을 막아 안면홍조의 흔한 원인 중 하나인 탈수를 방지해줍니다. 게다가 코코넛 오일에는 항바이러스, 항진균, 항균 작용을 하는 라우르산이라는 성분이 들어 있어 특히 피부가 붉거나 거친 곳에 발랐을 때 효과를 볼 수 있습니다.

 

- 오트밀은 안면홍조의 원인이 되는 일광화상과 습진, 단순한 피부 자극 등 다양한 원인을 해결해줄 수 있으니 오트밀(귀리) 마스크팩을 사용해보시길 추천드립니다. 가공되지 않은 오트밀을 물에 넣고 충분히 적신 뒤에 마스크팩처럼 얼굴에 펴서 발라보세요. 하루에 한 번씩 30분 동안 오트밀로 마스크팩을 한 뒤 물로 씻어내면 됩니다.

 

주사 치료하기

 

- 주사(Rosacea)를 유발하는 자극 요인을 피하시길 바랍니다. 주사는 만성 피부 질환으로 규칙성이 없이 갑자기 사라졌다가 나타나는 증상입니다. 따라서 예측하는 것이 힘들 수 있지만 흔히 주사를 유발하는 것으로 알려진 몇 가지 자극 요인을 평소에 피해준다면 어느 정도 주사가 발생하는 것을 조절할 수 있을 것입니다.

 

- 의사에게 경구 투여제 처방에 대해 문의해 보시길 바랍니다. 자연 요법 또는 위 글의 안면홍조 대처법이 효과가 없는 경우 병원에 가서 피부 염증을 다스려줄 수 있는 약을 처방 받을 수 있습니다. 임산부 또는 임신 계획이 있는 여성, 기타 질환을 앓고 있거나 현재 복용 중인 약이 있는 사람의 경우에는 새 약을 처방 받기 전에 의사에게 이를 꼭 언급하도록 합니다.

 

- 국소 연고 처방을 받아보시면 좋습니다. 일부 환자들은 알약 대신 국소 연고를 선호합니다. 의사가 소듐 아세트 술파민/황 성분이 들어간 연고, 메트로젤(메트로니다졸), 아젤라산 등을 처방해줄 수 있습니다. 이 연고는 경구 투여제와 같은 효과를 보이지만 복용하는 대신 바른다는 차이점이 있습니다. 이 연고 역시 주사와 함께 나타나는 구진을 치료해주기도 합니다.

 

- 레이저 치료에 대해 의사와 상의해보세요. 이 치료법은 다른 치료법이 아닌 장기적으로 상태가 유지되기를 원하는 환자들에게 주로 사용됩니다. 또한 얼굴이나 목, 흉부에 눈에 띄는 혈관이 있는 경우에도 사용될 수 있습니다. 레이저 요법은 피부색을 밝게 만들어주고 눈에 띄게 피부 상태를 개선시켜줍니다.